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2018-01-29 21:18:00

前回予告通り、筋膜がダメージを受けると身体にどんな影響が?
ということについて、簡単に解説します。

筋膜についておさらいすると、筋膜は身体を覆う薄い薄い皮のようなもので
筋肉をスムーズに動かす役割を担ったり、内臓にまでいきわたって
身体を守っていたりします。

でもこの筋膜、疲れてくると固くなりやすい性質があります。
更には、よじれたり、しわになったりして筋肉の動きを妨げたりするので
ちょっとやっかいな代物でもあるんです。

つまり、筋膜は固くなる、よじれる、しわになるという大まかな特性を
持っているということ。
もうお分かりだと思いますが、この固くなった筋膜が筋肉の動きを妨げ
よじれた筋膜が、筋肉のハリを引き起こし、しわになった筋膜が
首や肩、腰や膝の動きを悪くします。

前回お話しした、2枚の筋膜をほぐして平らな状態にすることは
そんなに難しい技術は要しないので、一度で良くなったように思うかも
しれませんが、実は一番難しいのは柔らかく平らにならした筋膜を
正常な状態で維持することなんですね。

そのあたりについて、次回の「第3回」でじっくり語ってみようと思います。

※上記の内容は研究機関の研究内容を元に平易にわかり易く
 記述したものですので、一部一般論はありますが、研究結果に
 基づく施術方法及びその技術は、独自の理論によるものです。
 ご注意ください。

からだケア楽らくや
石井 浩二

2018-01-23 13:46:00

「からだケア 楽らくや」のホームページをご覧いただき、ありがとうございます★

 

今日から数回に分けて「筋膜ほぐし」についてお伝えしますので
ぜひぜご覧くださいませ。

短く、簡単に、だけど納得いくように書いてみます。

さて、まずは「筋膜」とはなぁに?という疑問が一番に出てきますよね。
最近のことですから、PC、タブレット、スマホを使って、「筋膜」だけで
検索しても、数え切れないくらい出てきます。

検索結果には、豆知識的なことから、もう理解不能なくらい専門用語が
ギッシリなものまでいっぱいです。

最もイメージしやすいのは、鶏のもも肉などを切った時、身と皮の間に
とてもとても薄い皮のようなものがありますよね?
あれが筋膜です。

人間の構造上、筋膜は2枚あります。(知ってる人は少ないかも)

この筋膜は、硬くなったり、よじれたり、しわが寄ったり。。。
日々痛めつけられながらも、人間の身体を守っています。

その結果、筋膜は大きなダメージを受けます。
そして思い出して頂きたいのは、筋膜は2枚あるということです。

1枚だけのダメージを解放してあげても解決はしません、当たり前ですね。
私は2段階でこの2枚の筋膜をほぐしてダメージから解放させてゆきます。
そうしないとまったく意味がありませんので。

次回、筋膜がダメージを受けてそれが身体に及ぼす影響のメカニズムを
さらりとご説明します(*´▽`*)

今日は簡単すぎましたね、是非「からだケア楽らくや」で筋膜をほぐして
スッキリしてくださいませ。

からだケア楽らくや
石井 浩二

2017-12-27 16:08:00

からだケア楽らくやです。

 

2017年、大変お世話になりました。

おかげさまで大変多くの方との出会いがありました。お一人お一人との出会いを

大切に大切にしていきたいと思います。

 

さて、年末年始のお休みについてお知らせです。

 

2017年は   12月30日まで営業いたします。

2018年は   1月4日から営業いたします。

 

来年も引き続きよろしくお願いいたします!

 

ご予約はこちらから↓

https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000325080/

 

からだケア楽らくや

石井 浩二

2017-10-11 09:50:00

安佐南区緑井のからだケア 楽らくやです。

この度、もみほぐしスタッフ(セラピスト※女性)を募集します。

★土日・祝日を中心に勤務いただける方

 出勤日 &勤務時間は応相談。

 

ご興味のある方、ぜひまずはご一報くださいませ。

2017-07-01 12:02:00

安佐南区緑井の【からだケア 楽らくや】です。

この度、営業時間&お休みについて変更しましたのでお知らせします。

 

営業時間は平日11時~20時まで、土日祝日は10時~20時まで。

※当日の受付は19時までとなります。

 

また、お休みについては原則、月曜日。祝日の場合は翌日が休みとなります。

 

営業時間や休みの詳細については、からだケア 楽らくや (HOTPEPPER BEAUTY)

こちらにてご確認くださいませ。

 

 

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